Η επαναφορά των συντελεστών βαρύτητας και η Ελάχιστη Βάσης Εισαγωγής οι κυριότερες αλλαγές στις πανελλήνιες 2021.
Ο μεγάλος στόχος, σύμφωνα με τον κ. Στρατηγάκη στο iefimerida είναι τις ημέρες των εξετάσεων στις πανελλήνιες 2021 «από τις 9:00 έως τις 12:00 το πρωί να έχετε τη μέγιστη δυνατή πνευματική διαύγεια, ώστε να πετύχετε τη μέγιστη απόδοση σε κάθε τρίωρο διαγώνισμα, που θα κρίνει την επιτυχία σας στη σχολή της προτίμησής σας».
«Οι τελευταίες μέρες κυλούν συνήθως δύσκολα, καθώς το άγχος και η αγωνία για την έκβαση των εξετάσεων μεγαλώνει, όσο ο χρόνος για τις εξετάσεις λιγοστεύει. Το άγχος δεν είναι εύκολο να εξαφανιστεί, αλλά μπορεί να γίνει διαχειρίσιμο»
Ο Στράτος Στρατηγάκης επισημαίνει ότι κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας υπάρχουν κάποιοι βασικοί παράγοντες που βοηθούν στη διαχείριση του στρες και, επομένως, χτίζουν τα «θεμέλια» για μια καλή επίδοση στις Πανελλήνιες 2021.
Σύμφωνα με τον Στράτο Στρατηγάκη, κατά το διάστημα των εξετάσεων, αλλά και κατά τις ημέρες που προηγούνται, έχει μεγάλη σημασία να εξασφαλίζεται ποιοτικός ύπνος. «Δεν θα βοηθήσει κάποιον υποψήφιο το να ξενυχτήσει το βράδυ πριν την εξέταση, προσπαθώντας να συγκεντρώσει το σύνολο της ύλης στο μυαλό του. Θα είναι τέτοια η πίεση και η εξάντληση την επόμενη μέρα, που δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί με επιτυχία στο διαγώνισμα».
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου